Полезные советы

Ванночка для кожи локтей
Компоненты: 6 ст.л. растительного масла
Масло немного подогреть на горячей водяной бане, разлить
поровну в две неглубокие мисочки и погрузить локти в подогретое масло на 5
минут. После этого протереть кожу на локтях пемзой.Можно еще потереть любым скрабом для тела. Излишки масла снять
салфеткой и нанести жирный крем. Такую процедуру нужно делать 1 раз в неделю

Наносите лак или прозрачную основу на ногти ВСЕГДА!
Это предохранит ногти от воздействия неблагоприятных факторов нашей суматошной жизни. Понятие "Ногти должны отдыхать" считаю крайне неверным.Ногти должны быть защищены. Разработки продуктов для ногтей настолько ушли вперед, что лучше подобрать хорошую качественную основу (прекрасно если она будет с лечебным эффектом), чем ходить с "голыми" ногтями.
Убирать покрытие нужно только при лечебных и профилактических процедурах.